LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

GRAVIDYOGA

Gravidyogan kräver inga förkunskaper och du kan börja när som helst under graviditeten efter 15:e graviditetsveckan. Du får utöva mjuka, välgörande förlossninsföreberedande övningar som också ger möljighet till ökat välmående under graviditeten. Gravidyoga gör dig lugn, centrerad och ökar medvetenheten om dig själv och ditt barn. Under kursen lär du dig yogarörelser som både stärker och smidiggör hela kroppen, profylaxandning och avslappning. 

Susanne Sadhana Mala Edenor som leder kurserna har hållit i yoga för gravida sedan år 2001. 

DATUM:

Söndagar

  • 11 nov-16 dec
  • 20 jan-24 feb
  • 10 mars-14 apr
  • 28 apr-2 juni

TID:

Kl. 15.00–16.45

PRIS:

850:- för 6 tillfällen
Missade lektionstillfällen har du tillgodo pågående och kommande termin.
Vi har även Förlossningsförberedelse

LÄRARE:

Susanne Sadhana Mala Edenor. 
Ida Sambuddhi håller i klassen vissa söndagar. 

ANMÄLNINGSFORMULÄR:

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här

Om yoga:

Skolgatan 95, 903 31 Umeå  |  www.umeayogaskola.se
Telefon: 070-628 26 55  |  E-post: info@umeayogaskola.se
Plusgiro: 10 27 72-1