LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

MJUKGÖRANDE YOGA 

I den här kursen får du praktisera övningar som fokuserar på att mjuka upp i leder och ge avslappning till muskler. Detta med enkla och mjuka övningar som kan utföras av alla. Kursen fungerar för nybörjare såväl som för mer erfarna utövare. Vi utför asana, (kroppsövningar), pranayama (andningsövningar), yoga nidra (djupavslappning) och meditation.

DATUM & PRIS:

Tisdagar
15 januari-26 februari
Kl. 7.30-9.15
7 tillfällen/980:-

LÄRARE:

Johanna Olsson

ANMÄLNINGSFORMULÄR:

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här

Om yoga:

Skolgatan 95, 903 31 Umeå  |  www.umeayogaskola.se
Telefon: 070-628 26 55  |  E-post: info@umeayogaskola.se
Plusgiro: 10 27 72-1