LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

YOGA & SOUND HEALING

”What makes us feel drawn to music is that our whole being is music: our mind and body, the nature in which we live, the nature which has made us, all that is beneath and around us, it is all music”
- Hazrat Inyat Khan, Sufi Master

Klassen inleds med några enkla yogaövningar för att mjuka upp och stärka kroppen, övningar som passar både nybörjare och vana utövare. Efter yogan får du sedan lägga dig ner och uppleva ett avslappnande och helande ljudbad. Prem använder sig av tibetanska klangskålar varvat med mantran och andra harmoniska instrument.
Allt som existerar består av vibrationer. Hela vår varelse består av vibrationer. Ljud är vibration och därför påverkas vi liksom allt levande väldigt starkt av ljud och musik.

Singing bowls är ett instrument som har använts i flera tusen år tillbaka i tiden, framförallt av munkar som använder dessa för healing och meditation. Det sägs att vibrationerna från skålarna bland annat kan lösa upp blockeringar och hjälpa kroppen att komma i balans.

ANMÄLAN:

Anmäl dig direkt till Ida Prem Geetam via mail: soundhealingume@gmail.com

DATUM & PRIS:

Fredag 23 okt, 13 nov kl. 18.00-19.30
250:-/tillfälle

LÄRARE:

Ida Prem Geetam Bäckström

Om yoga:

Skolgatan 95, 903 31 Umeå  |  www.umeayogaskola.se
Telefon: 070-628 26 55  |  E-post: info@umeayogaskola.se
Plusgiro: 10 27 72-1