LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

Om du deltar i Grund-, Fortsättningskurs eller Gravidyoga har du möjlighet att utöva hemma online om du inte kan eller vill ta dig till yogaskolan. Tillfällen från dessa kurser har du ej tillgodo efter avslutad kurs. 

Lösenord med instruktioner skickas ut i början av kursen dagen efter första klassen om inbetalningen kommit in. Skicka annars ett mail till info@umeayogaskola.se om du betalar in senare och be om inlogg.
Klassen ligger uppe en vecka och byts sedan ut mot kommande lektion under tisdagen.

Alla yogaklasser är copyright Umeå Yogaskola och det är inte tillåtet att dela dem vidare.

FORTSÄTTNING 

V.49 lekt 3

Yoga Nidra

Meditation

Nishprapanchaya
Om Namah Shivaya Gurave
Satchidananda Murtaye
Nishprapanchaya Shantaya
Niralambaya Tejase
 
I open my heart to the power of Grace
That lives in us as goodness
That never is absent and radiates peace
And lights the way to transformation

 

Skolgatan 95, 903 31 Umeå  |  www.umeayogaskola.se
Telefon: 070-628 26 55  |  E-post: info@umeayogaskola.se
Plusgiro: 10 27 72-1  |  Swish: 123 381 18 17