LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

25 FEB: YOGA OCH BILDSKAPANDE WORKSHOP

Att skapa bilder i samband med yogautövande ger en vidgad förståelse för inre upplevelser av kropp och sinne. Under våren har du möjlighet att delta i fyra yoga-bild-workshops med teman baserade på olika aspekter av yoga. En möjlighet till fördjupad insikt om dig själv, dina tankar och känslor.

Vi utgår ifrån den klassiska yogans olika delar – andningsövning, fysiska rörelser, djupavslappning och meditation - och lägger till bildskapande med efterföljande reflektion.

Inga förkunskaper i vare sig bildskapande eller yoga krävs, men processen är välgörande även för dig med erfarenhet av bildskapande och/eller yoga.

Du kan boka alla 4 workshops eller välja enstaka.
Lördag 11 feb
Pranayama - Andningsmedvetande – Andningsklotter
Lördag 25 feb
Asanas – Kroppskännedom – Body Map
Lördag 11 mars
Yoga Nidra – Visualisering – Inre bilder
Lördag 25 mars
Meditation – Helhetssymboler – Mandala

TID OCH PLATS:

Kl 13.00–16.00 Umeå Yogaskola, Sveagatan 6.

PRIS:

450:-/workshop eller 1 700:- för alla fyra, inkl målerimaterial.
Erlagd kursavgift senast 2 veckor före start: 400:- resp 1500:-

LÄRARE:

Birgitta Englund
E-post: birgitta.mindart@gmail.com
Tel: 0730-85 97 80

ANMÄLNINGSFORMULÄR:

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här

Om yoga:


www.umeayogaskola.se | info@umeayogaskola.se 
Sveagatan 6, 903 27 Umeå | 070-628 26 55
Plusgiro: 10 27 72-1  |  Swish: 123 381 18 17