GONGVILA
Gongvila är en form av ljudhealing utformad för att erbjuda avslappning och kravlös återhämtning. Lektionen inleds med mjuka spänningsfrigörande rörelser (asanas) i samklang med andningen, liggande guidad meditation, yoga nidra och en längre avslappning till gongspel.
Gongens ljud och vibrationer skapar djup avslappning i hela ditt system så att din självläkande förmåga får de bästa förutsättningarna.
Passar alla!
DATUM & PRIS:
Söndagar
9 feb, 2 mar, 23 mar, 13 apr
Kl 14.30-16.00
Pris: 700:-
Drop-in: 200:-/gång
LÄRARE:
Anna Aggestål
E-post: anna.a.umeayogaskola@gmail.com
Tel: 0730-33 93 96
Om yoga:
www.umeayogaskola.se | info@umeayogaskola.se
Järnvägsallén 20, 903 28 Umeå | 070-628 26 55
Plusgiro: 10 27 72-1 | Swish: 123 381 18 17