LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

GRAVIDYOGA

Gravidyogan kräver inga förkunskaper och du kan börja när som helst under graviditeten efter 15:e graviditets-veckan. Du får utöva mjuka, välgörande förlossnings-föreberedande övningar som också ger möljighet till ökat välmående under graviditeten. Gravidyoga gör dig lugn, centrerad och ökar medvetenheten om dig själv och ditt barn. Under kursen lär du dig yogarörelser som både stärker och smidiggör hela kroppen, profylaxandning och avslappning. 

Cecilia Gustafsson som leder kurserna har fortbildat sig inom gravidyoga för Susanne Sadhana Mala Edenor som har hållit i yoga för gravida sedan år 2001 vid Umeå Yogaskola. Ida Sambuddhi Brändström, som är barnmorska och yogalärare, håller i momentet Förlossningsförberedelse på kurserna.

DATUM, TID & PRIS:

Söndagar

  • 11 sept - 23 okt (7 tillfällen)
  • 30 okt - 11 dec (7 tillfällen)
Kl. 17.00-18.45
7 tillfällen/1120:-

Early bird-erbjudande: 
Betala senast 15/8 och få 10 % rabatt på kursavgiften.
 

LÄRARE:

Cecilia Gustafsson
E-post: cecilia.umeayogaskola@gmail.com
Tel: 070-4010051

Ida Sambuddhi Brändström håller i ett tillfälle - Förlossningsförberedelse.

ANMÄLNINGSFORMULÄR:

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här

Om yoga:


www.umeayogaskola.se | info@umeayogaskola.se 
Sveagatan 6, 903 27 Umeå | 070-628 26 55
Plusgiro: 10 27 72-1  |  Swish: 123 381 18 17