MORGONYOGA
Under morgonen är sinnet öppet och mottagligt och har inte hunnit påverkas av intryck och tankar. Yoga är därför ett fint sätt att börja dagen med. Du väcker livsenergin och skapar goda förutsättningar för en dag med medveten närvaro och sinnesro.
Kursen fungerar för nybörjare såväl som för mer erfarna utövare. Vi utför asanas, (kroppsövningar), pranayama (andningsövningar), yoga nidra (djupavslappning) och meditation.
PROVA-PÅ GRATIS:
Tisdag 10 jan kl 7.00-8.30
Du är varmt välkommen till denna prova på-klass, oavsett om du är ny eller har yogat hos oss tidigare. Anmälan via anmälningsformuläret, ingen avgift.
Om du vill komma vid ett annat tillfälle betalar du 200:-.
DATUM & PRIS:
17 jan-28 feb
Tisdagar kl. 7.00-8.30
7 tillfällen/1 120:-
14 mars-2 maj
Tisdagar kl. 7.00-8.30
7 tillfällen/1 120:-
Möjlighet till delbetalning av kursavgiften finns. Kontakta Åsa vid intresse.
LÄRARE:
Åsa Törnblom
E-post: asa.umeayogaskola@gmail.com
Tel: 070-600 46 32
Om yoga:
www.umeayogaskola.se | info@umeayogaskola.se
Sveagatan 6, 903 27 Umeå | 070-628 26 55
Plusgiro: 10 27 72-1 | Swish: 123 381 18 17