LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

YOGA & GONG

Yoga, kroppsrörelser, andning och ljud är alla former av vibration som kan harmonisera och balansera dig. I denna kurs så praktiserar vi mjuka asanas, pranayama, kort yoga nidra och avslutar med liggande avslappning till instrumentet gong, så kallad gongavslappning.

Gongen är ett instrument med tusenåriga anor vars breda spektrum av ljudvibrationer når djupt ner på cellnivå i din kropp, ökar energiflödet, lösgör blockeringar och spänningar och möjliggör en djupare avslappning. Gongavslappning främjar din återhämtning, aktiverar din självläkande kraft och balanserar hela ditt energisystem. Upplevelsen är unik för varje människa och varje tillfälle.

Passar alla – nybörjare som fortsättare.

PROVA PÅ:

Onsdag 10 jan kl 19.30-21.00 med Anna A 

Du är varmt välkommen till denna prova på-klass, oavsett om du är ny eller har yogat hos oss tidigare. Anmälan via anmälningsformuläret, 100:-
Om du vill komma vid ett annat tillfälle betalar du 200:-.

DATUM & PRIS:

Onsdagar
24 jan-28 feb
Kl. 19.30-21.00
Pris: 6 tillfällen/970:-

LÄRARE:

Anna Aggestål
E-post: anna.a.umeayogaskola@gmail.com
Tel: 0730-33 93 96

ANMÄLNINGSFORMULÄR:

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här

Om yoga:


www.umeayogaskola.se | info@umeayogaskola.se 
Järnvägsallén 20, 903 28 Umeå | 070-628 26 55
Plusgiro: 10 27 72-1  |  Swish: 123 381 18 17