LOGO NY Umeå Yogaskola MOBIL

22 SEP, 20 OKT, 17 NOV, 15 DEC: AFTERWORK GONGAVSLAPPNING

Yoga, kroppsrörelser, andning och ljud är alla former av vibration som kan harmonisera och balansera dig. I denna afterwork så praktiserar vi enklare förberedande asanas och pranayama och sedan liggande avslappning till instrumentet gong, så kallad gongavslappning.

Gongen är ett instrument med tusenåriga anor vars breda spektrum av ljudvibrationer når djupt ner på cellnivå i din kropp, ökar energiflödet, lösgör blockeringar och spänningar och möjliggör en djupare avslappning. Gongavslappning främjar din återhämtning, aktiverar din självläkande kraft och balanserar hela ditt energisystem. Upplevelsen är unik för varje människa och varje tillfälle.

Passar alla – kom som du är!

GRATIS PROVA-PÅ:

Fredag 1 sep kl 16.30-17.30 med Anna A

Du är varmt välkommen till denna prova på-klass, oavsett om du är ny eller har yogat hos oss tidigare. Anmälan via anmälningsformuläret, ingen avgift.

DATUM & PRIS:

Fredagar
22 sep, 20 okt, 17 nov och 15 dec
Kl 16.30-17.30

Pris: 150:-/tillfälle eller 550:- för alla fyra tillfällen

LÄRARE:

Anna Aggestål
E-post: anna.a.umeayogaskola@gmail.com
Tel: 0730-33 93 96

ANMÄLNINGSFORMULÄR:

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här

Om yoga:


www.umeayogaskola.se | info@umeayogaskola.se 
Järnvägsallén 20, 903 28Umeå | 070-628 26 55
Plusgiro: 10 27 72-1  |  Swish: 123 381 18 17